香辣鱼片
发布日期:2024-09-29 11:04 点击次数:189
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材料:鳕鱼片(或其他白肉鱼片):300克;红椒粉:1-2汤匙;辣椒粉:1汤匙(可凭据个东谈主口味出动);生姜:3片;大蒜:4瓣;青椒:1个(可选);红椒:1个(可选);生抽:1汤匙;料酒:1汤匙;食用油:适量;盐:适量;糖:1茶匙;鸡精或味精:适量(可选)
步伐:
1. 准备鱼片:鳕鱼片用净水冲洗干净,去除血水,轻轻拍干水分。将鱼片切成适应大小的片状,用盐、生抽、料酒腌制15-20分钟,去腥提鲜。
2. 准备配料:大蒜切成末,生姜切成丝。青椒和红椒洗净,切成圈状
3. 炒制鱼片:热锅凉油,放入姜丝和蒜末炒香。加入腌制好的鱼片,煎至两面微黄,鱼片变熟,捞出备用。
4. 调味:锅中再次加极少油,加入红椒粉、辣椒粉炒香,调料的香味开释出来。将之前煎好的鱼片再行放入锅中,翻炒均匀,使鱼片充分裹上香料。若是使用青椒和红椒,不错在此时加入,持续翻炒1-2分钟,使其略略变软。
5. 调味:加入盐和糖,翻炒均匀,使调味料充分会通。凭据个东谈主口味,不错加入鸡精或味精提鲜。
6. 完成:炒至鱼片入味,调料均匀后,关火,将香辣鱼片盛出,装盘即可享用。
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